|
FYSIIKKAHARJOITTELU KAMPPAILULAJEISSA 17.5. 2008 Suomen Valmentajat ry:n Valmentajaklinikka Special -koulutus järjestetään tänä keväänä kolmipäiväisenä tilaisuutena Mäkelänrinteen Uintikeskuksessa, Helsingissä.
Perjantain 16.5. kohderyhmänä ovat "Taitolajit", lauantaina 17.5. "Kamppailulajit" ja sunnuntaina 18.5. Palloilu- ja mailapelilajit"
Kouluttajana toimii amerikkalainen fysiikkaharjoittelun huippuvalmentaja Martin Rooney.
Martin Rooney toimii päätyökseen Parisi Speed School nimisen harjoituskeskuksen teknisenä johtajana. Hän on lisäksi erittäin suosittu luennoitsija ja kouluttaja Yhdysvaltojen yliopistoissa ja yksi halutuimmista esiintyjistä eri valmennusseminaareissa.
Rooneylla on monen vuoden käytännön valmennuskokemus eri lajien yliopisto- ja ammattiurheilijoiden kanssa. Urheilulajeista voitaneen mainita mm. amerikkalainen jalkapallo, baseball, koripallo, jalkapallo, jääkiekko, kamppailulajit, taitoluistelu ja voimistelu.
Martin Rooney on perehtynyt erityisest nopeuden, voiman ja ketteryyden kehittämiseen. Hänellä on hyvä kokemus kamppailulajeista. Hän on tehnyt pitkään yhteistyötä useiden Brasilian jiu-jitsun huippunimien kuten mm. Rodrigo ja Roger Gracien ja Sean Alvarezin kanssa sekä amerikkalaisten MM-tason judokoiden kanssa.
FYSIIKKAHARJOITTELU KAMPPAILULAJEISSA
Jokaiselle päivälle on rakennettu oma sisältökokonaisuus, jonka tavoitteena on palvella paremmin eri lajien valmentajia. Lauantain 17.5. kohderyhmänä ovat siis kamppailulajien valmentajat.
Martin Rooney tuo päivän aikana esille omia näkemyksiään ja kokemuksiaan kamppailulajien fysiikkaharjoittelusta.
Koulutuspäivän ohjelma on seuraavanlainen:
FYSIIKKAHARJOITTELU KAMPPAILULAJEISSA - "Training for Warriors"
klo 10.00 - 11.30 Seminaarin avaus ja luento 1
"Kamppailu-urheilun evoluutio ja ominaisuudet"
klo 11.45 - 13.30 Käytännön harjoitus 1
"Kamppailijan Aktiivinen lämmittely"
LOUNAS
klo 14.30 - 16.00 Luento 2
"Kamppailijan toiminnallinen harjoittelu"
klo 16.15 - 18.00 Käytännön harjoitus 2
"Toiminnallisen harjoittelun esimerkkejä" VALMENTAJAKLINIKKA - SPECIAL 16. - 18.5.2008
|
Aikataulu: |
Lauantai 17.5. klo 10.00 - 18.00
|
| Paikka: |
MÄKELÄNRINTEEN UINTIKESKUS, Mäkelänkatu 49, Helsinki |
| Ilmoittautuminen: |
Ilmoittautumislomakkeen löydät Suomen Valmentajat ry:n nettisivuilta www.suomenvalmentajat.fi
Linkki ilmoittautumissivuille löytyy myös tämän esitteen vasemmasta yläreunasta. Lisätietoja koulutuksesta; erik.piispa@suomenvalmentajat.fi |
|
Hinta:
Lauantai 17.5. 80 euroa (Suomen Valmentajat ry:n jäsenet) 100 euroa muut | |